왜 아침형 인간이 성공하는가?

일본에서 큰 인기를 끌었던 '아침형인간'이
2003년 한국에 번역되어오자 한국에서도 마찬가지로 큰 붐을 이루었던 적이 있었다.
과학적인 분석에 의하여 11시에 자서 새벽 5시에 일어나는것이 가장 효과적이다 라는 내용이 아직도 기억이 난다.

느껴본사람은 알겠지만, 실지로 일찍자서 일찍일어나는 7시간과
밤을 새고 낮에자는 7시간의 질은 너무나도 차이가 난다는것을 대다수의 사람들은 이해할것이다.
실지로 일찍자고 일찍일어나기만 하여도 머리가 팽팽돌아가고 매우 건강해진다는것을 필자도 매번 느껴보았다.

왜그런것일까? 왜 같은시간을 자더라도 낮에자는 것보다 일찍자고 일찍일어나면 몸이건강해지고 머리가 잘돌아가는 것일까?

흔히 우리가 '잠 자자' '자자' 잠을 자자 라고 표현을 한다.
필자가 생각해보건데 그 자짜는 子가 아닌가 생각한다.
즉 잠은 원래 자시(11시~12시)에 자는것이라 하여 우리 옛 조상이 그렇게 붙여놓지않았는가 생각해본다.

잠이란것은 양기의 활동을 위한 휴식(水)이다. 그러므로 하늘의 기운이 水일때 잠을 자는것이 자연의 이법을 따르는것이다.
만일 천기가 火를 내리쬐고있는데 잠자는것이 올바른 휴식을 가지는것일까
水를 내리쬐고있는데 잠자는것이 올바른 휴식을 가지느것일까?

봄여름가을겨울 목화토금수의 각각 기운에 따라 따스해지고 추워지고 새싹이 피고 열매가 맺듯이
하루의 시간도 오행의 시간대가 있다.
그 시간에 맞추어서 하루를 시작하는것이 건강을 지키는 비결이며
천지의 시간에 맞추어 활동을 하는것이 매순간의 건강과 성공의 비결이다.

정주영이라든지 크게 성공한사람들은 거의 모든사람들이 일찍자고 일찍일어났다.
오늘부터라도 천지의 시간대와 함께하여 자시에 자고 인시에 일어나는 자연의 섭리와 함께하는 건강하고 정기충만한 생활을 해보자